Огромен брой хора работят седнали зад бюро. Повечето хора си мислят, че работата зад бюро е добра превилегия и за разлика от други професии, тя не крие толкова рискове за здравето. Това не е съвсем така, тъй като ако не е избран подходящият работен стол, могат да се получат болки в гърба и краката, схващане и други сериозни здравословни проблеми. Тези проблеми до голяма степен може да повлияят отрицателно върху пълноценното изпълнение на задачите ви по време на работния процес. Затова е изключително важно да се подбере правилният работен стол. Ето няколко съвета как да изберете най-подходящият стол за вас:
1. Когато сте седнали на стола, краката ви трябва да стъпят спокойно на земята.
2. Хубаво е столът да има ергономични елементи, които да подпират плешките.
3. Уверете се, че столът може да влезе спокойно под бюрото, без подлакътниците да пречат.
4. Повдигащ се стол: той е с възможност за промяна на височината на седалката и коригиране на ъгъла на облегалката.
5. Въртящ се стол: той е удобен при работа, защото дава възможност за лесна маневреност.